Open Field Evenings
Feldabende in der Natur
♡ Jeder Mensch ist willkommen
♡ Pay what you feel you can offer
♡ Gib aus dem Herzen – nach deinen Möglichkeiten
Wo: Das Feld wird 48 Stunden vor Kursbeginn per Mail an alle versendet.
Bitte hier anmelden und du wirst rechtzeitig über den Ort informiert!
Ein sicherer Rahmen
♡ Freie Platzwahl
♡ Respektiere den Raum deines Nachbarn / deiner Nachbarin
♡ Respektvoller und achtsamer Umgang in der Gruppe
♡ Vertraulichkeit – was im Kreis geteilt wird, bleibt im Kreis
♡ Handys auf lautlos / Flugmodus
♡ Komm pünktlich und bleibe bis zum Ende
♡ Bleibe in deiner eigenen Verantwortung und höre auf deinen Körper
♡ Offenheit, Ehrlichkeit und Authentizität
♡ Alkohol- und drogenfreier Raum
♡ Trinke ausreichend Wasser und achte auf dich
♡ Bringe mit, was du für dich brauchst (Matte, Decke, Wasser, warme Kleidung etc.)
♡ Jede Emotion darf da sein – ohne Bewertung
♡ Grenzen dürfen jederzeit klar kommuniziert werden
♡ Du darfst beobachten, fühlen oder einfach nur da sein
♡ Wir begegnen uns auf Augenhöhe und ohne Leistungsdruck
♡ Dieser Raum ist getragen von Sicherheit, Bewusstsein und Verbindung
No go`s – Was hier keinen Raum hat
✕ Bewertungen oder Verurteilungen anderer Menschen
✕ Unterbrechen, wenn jemand spricht
✕ Ungefragte Ratschläge oder Belehrungen
✕ Körperkontakt ohne ausdrückliche Zustimmung
✕ Diskriminierende, respektlose oder abwertende Aussagen
✕ Fotos, Videos oder Audioaufnahmen ohne Erlaubnis
✕ Alkohol, Drogen oder berauschende Substanzen
✕ Konsum während des Kreises
✕ Grenzüberschreitendes Verhalten
✕ Druck, Erwartungen oder Manipulation
✕ Drama, Konkurrenz oder Machtspiele
✕ „Jemanden reparieren wollen“ – wir begegnen uns als Menschen, nicht als Projekte
✕ Keinen Energieausgleich leisten für Mich, die diesen Raum öffnet
Yoga
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Breathwork
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Kundalini
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Emotional release
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Yoga 〰️ Breathwork 〰️ Kundalini 〰️ Emotional release 〰️
Herzlich Willkommen zu meinen regulären Kursen
Ich freue mich sehr, dass du hier bist. Bei mir findest du eine persönliche und individuelle Atmosphäre, in der du dich vollkommen entspannen und wohlfühlen kannst.
So gehts!
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Melde dich per SMS oder E-Mail bei mir. Schreibe mir bitte, warum es dich in diesen Raum ruft.
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Wenn alles passt... Du bekommst von mir eine Bestätigung, dass du zum Kurs erfolgreich angemeldet wurdest und kannst zum Kurs kommen.
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Bringe ein Handtuch und angemessen Sportbekleidung für den jeweiligen Kurs mit.
Ab dem 12.05.2026 bis einschliesslich 28.09.2026 finden die Kurse alle draussen statt. Der jeweilige Ort wird in der Whats App Gruppe geteilt.
Der Wald ruft
Awake your Energy
Awake your Energy - Master Class
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Tauche ein in die Magie der weiblichen Energie.
Im Magic Yin Flow erschaffen wir gemeinsam einen Raum der Geborgenheit, Heilung und inneren Ruhe. Durch sanfte, fließende Bewegungen verbinden wir Körper, Herz und Seele – ein Tanz zwischen Atem und Stille, getragen von liebevoller Achtsamkeit.Diese Praxis lädt dich ein, loszulassen, zu fühlen und dich tief mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Sanft und zugleich kraftvoll öffnet sich ein Heilungsraum, in dem du dich getragen, gehalten und genährt fühlst.
Ein Flow, der nicht nur bewegt – sondern dich erinnert, wie heilsam es ist, im Einklang mit deiner weiblichen Essenz zu sein.
Wähle dein Angebot
für die regulären Kurse
YOGA 60 MIN
Einzeleintritt: 30 CHF
10er Paket: 290 CHF
2 STUNDEN
Einzeleintritt: 44 CHF
10er Paket: 430 CHF
Mehr über meine Kurse
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Mehr über meine Kurse 〰️
Ankommen & loslassen!
Du bist eingeladen, bei mir mit allem was da ist anzukommen und durch verschiedene Meditationstechniken loszulassen.
Prozess & Begleitung
Durch bestimmt ausgewählte Yoga Techniken, Atemtechniken und die Verkörperung deiner Präsenz, bist du eingeladen in deinen individuellen Prozess zu gehen. Ich begleite dich, halte dich und unterstütze dich, damit du deine Lebensenergie steigern kannst.
Ausklang
Du darfst integrieren, was integriert werden möchte. In diesem Raum bekommt dein Körper, dein Bewusstsein und deine Seele genug Platz für ALLES.